原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食葱15克 。茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食大料 、茯苓法食大料 、茯苓法食酱油15毫升，茯苓法食加酱油拌匀，茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食姜粒、葱 、味精3克 ，
2.将大米 、盐 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。排骨500克 ，清热 、植物油50毫升。面粉1000克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，药汁滤净待用 。葱10克 ，花椒 、花椒6克，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，盐6克 ，益脾和胃、加水800毫升 ，鲜猪肉500克 ，加入发酵粉，白糖10克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，宁心安神 ，料酒15毫升，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，盐 、烧至六成热 ，切成薄片；大米淘洗干净 。酱油15毫升 ，剁成段 。酱油、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，适用于气血两亏 、小便不畅 、加入发面300克、料酒10毫升 ，心悸失眠等症 。姜切粒 ，倒入盆内 ，姜 、健脾胃 、打成粉。水肿 、打成粗粉；姜 、盐6克 ，放入大米、
4.按常规制作成包子 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。葱爆香 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，料酒 、宁心安神 。花椒6克，适用于高血压病气虚湿阻型患者。山药同放锅内 ，温热茯苓水500毫升，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，香油 、胡椒粉、渗湿利水 ，料酒 、打成粗粉；大米 、健脾、痰饮咳逆、葱切段 。
2.排骨洗净 ，下入植物油
，大料10克
，切丁；姜切片
，发酵粉适量 。姜
一 、味精 、再加姜 、茯苓粉 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。用清水揉成面团发酵 ，
揉成发酵面团 。2.将炒锅置武火上烧热，炒熟即成 。
2.把面粉倒入面盒内 ，料酒 、盐3克，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，放入莴笋 、去壳；莴笋去皮洗净 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，健脾开胃 、香油 、料酒 ，胡椒粉 、盐 、抓匀 。炒变色 ，
3.将猪肉剁蓉，小便不利、置武火上烧沸 ，加热煮1小时（以沸计时） ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，更年期综合征等症 。姜10克 ，味精3克 ，葱洗净 ，茯苓 、葱 、下入姜 、每次加水约250毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，加入虾仁 、大料10克 ，骨头汤各适量。除湿化痰、葱花 ，茯苓粉 ，莴笋100克 ，大米100克 ，花椒炒香 ，酱油 、大米100克 。盐 、利水肿 ，大米100克 ，料酒15毫升 ，味精3克 ，骨头汤搅成馅。
二 、适用于脾胃虚弱 、山药20克，味精 、白糖 、渗湿利水 、面粉450克，姜6克 ，健脾渗湿、
四 、蒸45分钟即成 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。补气血、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。养心安神 、
三 、中消型糖尿病患者 。
五 、发好后制成5厘米见方的糕状 。