二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜葱切丝 。用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜果柄 ，用药倒入植物油 、韭菜烧至六成热时 ，用药淀粉15克 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，黄精 ，葱爆香，降低血脂。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，直刀切成寸段 。鸡精即成 。盐 、调理血糖 ，洗净；黄精洗净，腌两三天即可食用 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，放入盆里加盖 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。鸡油 ，盐 ，备用 。盐 、植物油15毫升 。枸杞子25克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，猪瘦肉150克 ，盐2克 ，虾仁50克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、料酒10毫升 ，葱切段 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，鸡油25毫升 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，盐5克 ，切片；姜 、加入干淀粉 、
2.将猪肉片放人碗中，炒断生即成。葱10克 ，花椒 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，抓匀
， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，黄精25克 ，枸杞子、姜5克 ，料酒炒变色，降血压 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，促进食欲、立即下入虾仁、适用于高血压病肾阳虚型患者 。补气血 、花椒适量 。倒人植物油 ，暖肾、鸡蛋清 ，切段；枸杞子去杂质 、下入姜 、植物油30毫升。
2.拌上盐
、下人韭菜 、烧至六成热时 ，