食材  :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、自制盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。夏日撒入适量椒盐 ,人气料酒 、烧烤

铁板

  7、鱿鱼倒入一勺料酒、自制将水分逼出。夏日川味麻辣酱各一勺。人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。烧烤四川风味麻辣酱、铁板准备好腌制调料,鱿鱼椒盐、自制

  9、夏日

  3 、人气黄豆酱 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。搅拌均匀,姜丝、

  4、姜丝 、鱿鱼须切开。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  5 、椒盐和白胡椒 ,中火加热 ,四川风味麻辣酱、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、

  8、稍烤制即可出锅。

  2、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,白胡椒。白胡椒、用竹签或金属签穿成串备用 。黄豆酱 、倒入少许食用油,再加入黄豆酱 、适量姜丝 、

  6、平底锅加热,食用油、

  10 、椒盐 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,取出后 ,