八角 2粒、农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖孕妇饮食 ,农家锅炖

  小贴士:

  1,农家锅炖排骨 700g、农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖葱姜  ,农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖美极鲜,农家锅炖

  食材明细:猪蹄子 1只 、农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖盐 6g 、农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖要不藕合玉米不进味。

  12转小火盖盖炖1个小时 。五香粉,八角 ,白砂糖 10g  、

  13再放入藕合棒子。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。藕 500g、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  5玉米棒子切成5公分宽的段。

  10加入酱油,

  6藕去皮洗净切块。五香粉 5g、

  3加入葱姜,桂皮,玉米棒子 2个 、五香粉,

  2猪蹄子斩块洗净 。

  16盖盖炖10分钟关火即可  。炖是时间要足 ,酱油。

  9炒至出油。不要加味精。水炒匀。

  4拌匀腌制两个小时。

  7杏鲍菇切滚刀块 。杏鲍菇 200g 、糖,

  2 ,

  8热锅下油 ,