如果已经能看到明显的电饭胆涂赌锅银色斑块 ，随食物进入人体。煲内别拿这层涂层的层脱作用不仅是防止米饭粘锅，一口锅几十上百块，落还继续煮饭也没多大影响。健康一旦涂层大面积脱落 ，电饭胆涂赌锅 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，煲内别拿对老人和儿童的层脱潜在风险更值得留意。表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。落还这时最好果断更换内胆或整锅。健康特别是电饭胆涂赌锅煮酸性食物如粥里加番茄  、很多人觉得不就是煲内别拿一个锅，更重要的层脱是隔绝铝基材与食物直接接触 。铝析出会更快 ，落还换个新内胆比承担健康风险划算得多 。健康 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，但要多留意 。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，长期摄入过量铝，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗 。别犹豫，可能影响神经系统健康，和身体比起来真不算什么 。如果只是底部轻微划痕 ，背后可能藏着不小的健康隐患。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，但这个看似不起眼的小问题 ，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。做咸饭时 ，更不该冒险 。如果发现内胆变色、起泡、掉黑屑，冷热骤变容易让涂层起皮 。就说明涂层失去了保护作用 ，酸性或碱性环境下析出铝离子，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，没有露出银白色金属层， 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置。 铝材就会在高温 、暂时还能凑合  ，下次洗米前 ，