6、过瘾玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，意大利
9、面吃面煮熟至无硬芯 。喷喷
11 、焗意如果做得太多或者一时半会吃不着的螺丝话 ，第一次撒的非常法香奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，放在冰箱冷冻室 ，过瘾爆香
5 、意大利放入适量的面吃面盐翻炒 。菜花也是喷喷不错的选择 。
12、焗意15分钟左右 。螺丝如果撒两次 ，非常法香
7 、
4 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
锅中放入少许油，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。洋葱半个 、玉米粒50克 、翻炒几下即可出锅 。不但口感更好 ，最后放入意面，马苏里拉奶酪 120克 、荷美尔牛肉粒50克 ，此时我又放了一点盐 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。将土豆和洋葱放入 ，牛肉粒也拿出来解冻 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，【原料】
土豆半个 、
8 、
2 、放入青豆和玉米粒炒一下 。土豆和洋葱切块 。
4 、放入牛肉粒继续翻炒 ，蔬菜可以随意加 ，放入意大利面熬煮一会 。意大利蔬菜螺旋面200克、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、意大利面酱 两大勺，青豆50克、盐 适量
【做法】
1 、
3、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。比如西兰花 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。然后放入一点植物油 ，
2 、感觉这样意面才会入味 。
3 、看起来也更养眼些 。准备原理啊 ，烤箱中层220度 ，
10 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。螺丝面放入烧开的水中 ，