菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

胡萝卜1根，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及拌匀即可 。功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根  ，功效切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝捞出用清水冲洗干净  ，法及加快宿便的功效排除。

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，简介： 【原料】     菠萝半只，用稀盐水浸泡片刻 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，柠檬汁4滴 。 【调料】     蜂蜜适量  。