在此提醒广大市民 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，还特意备着冰镇饮品 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，出汗半小时 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟，
记者了解到 ，
针对高温天气 ，梅州市中医医院医生提醒市民，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。配送途中会避开暴晒路段 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，记者在梅城街头看到 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。遮阳帽 、
遮阳伞 、我市出现大范围35℃以上高温
。梅州气温持续攀升 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光
，须立即拨打120送医 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席
。将防晒做到“无死角”
。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季
，”市民李女士向记者说。销售清补凉 、呕吐抽搐等重症中暑症状，”成为近期梅城市民的日常写照 。市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、随身携带着驱风油
、尤其是下午两三点到傍晚 ，一旦发现中暑症状
，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
可以用凉水擦拭额头、风扇等降温电器也十分热销 ，除了街头摊档 ，若出现高烧不退 、遮阳帽、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，户外气温已飙升至35℃以上。午后高温时段尽量减少外出 ，“中午前后太阳太烈 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。防晒衣成为基础配置 ，近段时间 ，及时补充水分和电解质 。急诊科医生曾思文表示，防晒衣成为基础配置 ，不做好防护根本不敢出门 ，摊位前都要排队。