材料:甜玉米两根、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。要等温度降到温温的才能加入,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
小贴士 :
1、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
4 、但是放蜂蜜的话,
2 、加入炼乳或蜂蜜。把甜玉米取出 ,用豆浆程序就能做好,
2 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。清水适量
做法 :
1、
3、所以需要打一会儿停一停再继续。
3 、
6、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,虽然口感会有些些粗燥 ,所放的量也是根据自己的口味调整,加水煮10分钟左右至熟 。我这次放20ml ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,直接取下生玉米粒 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,水量至少要和玉米粒体积等量,
喜欢甜的要加量。炼乳或者蜂蜜20ml 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。可以过滤下喝。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,那就更简单了,不要倒掉,5 、加水放入豆浆机 ,煮玉米的水也有营养 ,
4、
