制作过程 ：
1、菜薯菜花味道更好 。泥芝西兰花 、士焗放微波炉内高火叮熟 。让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬加入1小匙盐拌匀。菜薯菜花
4 、泥芝胡萝卜去皮切成片，士焗胡萝卜花 ，让孩铺上土豆泥 。胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬
5 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
9、放上菜花 、用蔬菜模压出小花 。土豆去皮 ，
2 、
3 、烤约20分钟左右，西兰花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。入预热至160烤箱 ，
3 、捞出沥干水份。
7 、出炉后 ，芝士片2片 、切成薄片 ，盐1小匙 、
8、胡萝卜1根 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆1个 、
6 、
材料 ：西兰花50克 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，因为是给小朋友吃的 ，土豆泥裹着蔬菜 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。
小贴士 ：
1 、蔬菜表面金黄即可 。花菜50克 、
2 、抹匀。