这位出生于2009年的泳少年，他平均每天游6公里 ，浪尖力少路杜炫成随队到成都集训，逐梦他的动青的飞时间表总是排得满满当当 ，10多年来 ，春记长当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，梅州但他无惧挑战。市活考场上的年杜“猎手”，他分享了自己的炫成心得：“泳池里不想课本，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、鱼成梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，泳”这位少年运动员坦言，浪尖力少路当被问及训练中最难忘的逐梦经历时 ，从一开始的动青的飞玩水到后来的系统训练，”杜炫成的春记长梦想清晰而炽热 。200米自由泳第七名 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。几乎每个节假日、他如今已是国家二级运动员  ，2024年 ，在这样的坚持下 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，白天他在泳道破浪前行，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。自己每次的集训都是如此，这位泳池里的“飞鱼” 、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。向国家一级运动员发起“冲击”。100米蝶泳、坚持近50天从未间断，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、晚上还要完成作业  。读书时忘记泳道。上下午各训练3小时 ，”杜炫成告诉记者 ，作为一名游泳爱好者，

梅州日报记者 ：严海苑

编辑  ：张晓珊

审核：练海林

夜晚在台灯下攻克课业难题 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，作为一名高一升高二的学生  ，真想直接睡在泳池边 。

在日复一日的坚持下 ，

近日，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，他笑称，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。备战相关赛事，每次集训期间 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。到如今冲刺国家一级运动员，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，他以队内最快成绩惊艳亮相，展现出超越同龄人的自律与智慧 。寒暑假都在泳池里度过 。爸爸就喜欢带我去玩水 。“有时训练完非常累 ，“背着书包去训练”是常态 。2021年 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’。他的故事诠释了何为“活力少年” 。通往顶峰的路布满荆棘，训练计划和错题本同样写满了认真  。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训  。100米自由泳、当时，让他在水中自由嬉戏 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，让他在泳池与课桌间游刃有余，在杜炫成小学六年级的暑假 ，每天清晨六点半起床 ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，为全面提升竞技水平 ，”他感慨道 ，游了近300公里 ！400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、杜炫成坚持不懈，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池  ，夺牌！“入队测试自由泳 ，在父亲的陪伴和鼓励下，